Le Rêve Éveillé Libre est une méthode thérapeutique créée par Georges Romey. Simple d’accès, elle est douce, non-directive et respecte le rythme de chacun. Reconnue par la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P) pour ses effets bénéfiques, elle met en œuvre la dynamique de l’imaginaire et utilise les symboles et les archétypes pour favoriser les rééquilibrages nécessaires au rétablissement des énergies vitales.
Le REL, pourquoi ?
Pour lever des blocages.
Comprendre et vaincre la souffrance psychologique, la dépression, le stress, l’anxiété, le burn-out …
Surmonter un événement traumatique.
Lutter contre les troubles du comportement, les phobies, les troubles obsessionnels, les dépendances, le manque de confiance en soi…
Surmonter un deuil, accepter le passage, accéder à la sérénité et l’apaisement face à un deuil
Pour se découvrir, valoriser son potentiel…
S’ouvrir ou poursuivre son chemin vers la spiritualité
« Il y a une grande lumière… je suis dans cette lumière… je la traverse.. elle est très épaisse… elle se moule au corps… c’est très agréable… je suis à l’aise pour me mouvoir, comme dans de l’eau… c’est comme si je nageais comme un dauphin… je suis aussi à l’aise qu’un dauphin… je suis dans un ciel bleu, d’un bleu profond, calme… je suis habillé de lumière… j’entends des chants… il y a une ronde… une femme danse… il y a de très belles musiques… je danse avec elle maintenant… je suis heureux au contact de ce corps chaud… ses cheveux flottent… on monte dans le ciel… nous ne sommes plus qu’une lumière… vue du bas, c’est une étoile… devant nous se tient un ange… »
« Là, c’est un bateau venu du nord… à la proue se tient un guerrier… il regarde l’horizon… il a un casque et une cape rouge, comme un légionnaire romain… Le bateau vient d’aborder dans une île… le guerrier descend… il s’approche de la hutte du chef de la tribu… il enlève son casque de sa tête et le donne au chef qui l’accepte en souriant (…) Là j’arrive dans une mine… j’ai un casque de mineur et je m’enfonce dans le noir… maintenant la roche devient transparente, brillante comme du cristal… je n’ai plus besoin de la lumière de mon casque… je le retire… la salle où j’arrive est baignée d’une lumière jaune, revitalisante… »
(Extrait de l’Encyclopédie de la symbolique des rêves – G. Romey)